تعرف على أشهر الأماكن في قرية اشيقر التراثية

ودك تزور أقدم قرية تراثيه في السعودية مازالت تحافظ على أصالتها؟

!زور قرية أشيقر التراثية وتعرف عليها عن قرب

تاريخ قرية أشيقر

قرية أشيقر الملقبة بـ “رحم نجد” ويعود سبب التسمية لكونها مركز علمي رئيسي في نجد لمدة ثلاثة قرون م ، وتقع قرية أشيقر التراثية على بعد 200 كيلو شمال غرب منطقة الرياض، ويرجع تاريخها إلى ما قبل الهجرة الإسلامية حيث استقر بها البدو لأول مرة قبل 1500 سنة تقريباً وتتكون القرية من 7 مناطق و25 مسجد، بالإضافة إلى 400 منزل طيني تقريباً.

تم بناء بوابة جدارية ذات ارتفاع عالي ليكون حدود للقرية والدخول من خلال أبوابه الضخمة المصنوعة من الخشب لتكون بوابة رئيسية لزوار قرية أشيقر التاريخية، كما تم تزيين الأبواب بعلامات تجارية باستخدام التصاميم الهندسية التقليدية. وتعتبر هذه القرية من أقدم القرى في السعودية وأكثر القرى المحافظة على ثقافتها ورونقها إلى اليوم

كانت قرية أشيقر نقطة رئيسية لتوقف المعتمرين والحجاج المتجهين لمكة المكرمة لأخذ قسط من الراحة في بساتين القرية والنخيل والمشي في ممراته الضيقة المتعرجة والمظللة بالنخيل التي تشابه لعبة المتاهة، وتحتوي على العديد من النخيل والبساتين في مناطقها 7  

وبسبب اهتمام أهالي اشيقر على تراثهم وثقافتهم والمحافظة عليها مع مرور السنين فقد أصبحت تلعب دور كبير في الاستثمار السياحي داخل السعودية بشكل يعكس التراث السعودي وعراقته المتميزة. ولذلك تم ترميم وتجديد عدة منازل مع المحافظة على اسم العائلة التي كانت تعيش فيها، وفتح أبواب هذه المنازل للزوار  

                         

خلونا نتعرف على أشهر الأماكن اللي تستحق الزيارة في قرية اشيقر التراثية 

أفضل الأماكن في قرية أشيقر

سوق المجلس

 يشتهر سوق المجلس في عرض جميع أنواع التمور الطازجة اللي تجي من مزارع أهالي القرية الى هذا السوق، بالإضافة للبضائع التقليدية والتراثية التي تعبر عن تاريخ السعودية

متحف السالم

من أعرق وأقدم متاحف منطقة أشيقر هو متحف السالم اللي تم بناءه من خلال سكانها. وتميز متحف السالم بامتلاكه قطع متنوعة وفريدة من نوعها من القطع الاثرية والملابس التراثية اللي تتميز بطرازها الأصيل، بالإضافة لوجود الأسلحة القديمة وبعض من الخزف 

منتزهات قرية اشيقر التراثية

حديقة الجبل

تعد حديقة الجبل أو المعروفة بمنتزه الجبل من أكبر المنتزهات في محافظة اشيقر وأجملها بسبب موقعها المميز في أعلى قمة الجبل مما يعطي للزوار متعة مشاهدة جمال أشيقر ورونق البنايات التراثية والممرات المتعرجة من أعلى. وتعتبر الوجهة الأولى لسكانها والزوار بسبب امتلاكها الخصوصية للعائلات وتوفير المرافق اللازمة والمجهزه بمنطقة ألعاب للأطفال 

حديقة الزهيرية

يقتصدها الزوار دائماً في فصل الشتاء وخصوصاً بعد نزول المطر، وذلك لأن المطر يستقر بأرضها وتصبح أرض خضراء ذات مناظر خلابة مع انتشار النباتات البرية المتنوعة التي تزهر بعد المطر 

منتزة الرايغة البري

 يعد منتزة الرايغة الوجهة الأولى لمحبي الأماكن الطبيعية، ويعود بسبب اهتمام بلدية اشيقر بهذه المحمية من الملوثات ومنع الاحتطاب فيها. حيث تقع على بعد 5 كيلو متر الواقعة في شمال أٌشيقر، وتحتوي على 2000 من الأشجار المناسبة للمناخ الصحراوي ومنها أشجار الطلح، بالإضافة إلى أن تم زراعة 1300 شجرة هذه السنة 2020 ضمن مبادرة التشجير لتصبح محمية مميزة خالية من التلوث 

ليش سميت قرية اشيقر بمدينة التعليم؟

سميت اشيقر بمدينة العلم والتعليم وذلك بسبب اهتمام أهل أشيقر بالتعليم وخصوصاً تعليم الدين وغيره، فأخرجت من مدارسها العديد من علماء الدين والقضاء والإفتاء والتدريس منذ القرن العاشر ويبلغ عدد العلماء تقريباً 23.  فقد كانت أشيقر مركزًا علميًا رئيسيًا حيث لعبت دوراً رئيسياً في نجد لمدة ثلاثة قرون، وتكللت الجهود بوجود المراكز العلمية في الرياض وذلك في القرن 11، بالإضافة لمدينة المجمعة والسدير وعنيزة في القرن 12 

بعد قراءتك للمقال ما جاك حنين يحمسك أنك تمشي بين شوارع قرية أشيقر وممراتها الضيقة اللي ينتشر فيها عبق الماضي اللي يذكرك بزمن اجدادك؟ 

حمل تطبيق هلا يلا الشامل واقرا أكثر

iOS

Android  

اقرأ في مدونة هلا يلا

اماكن تاريخية في جدة 

وممكن يعجبك بعد

دليلك المختصر للتعرف على تاريخ الدرعية القديمة

الرياض تحتفل بالضوء في فعالية نور الرياض

اليوم الرياض منوّرة أكثر من العادة

تسأل ليش ؟

لأن العاصمة وأهلها موعودين اليوم بفعالية فنية ضوئية يجتمع فيها  أكثر من ٦٠ فنان عالمي من ٢٠ دولة حول العالم للاحتفال بالضوء والتلاعب بعناصره وأبعاده وتقديمه بأشكال فنية مختلفة يأسرون من خلالها نظر وحواس الجماهير

إذا كنت تستشعر جمال الضوء، إذا كنت تحب مشاهدة النجوم المضيئة، أو وتحب مصادر النور المختلفة فهذي الفعالية بتقدم لك تجربة تفاعلية تضيء وجدانك ومشاعرك. 

تنطلق فعالية “نور الرياض” من 18 مارس إلى 10 أبريل ضمن برنامج الرياض آرت و اللي يعد أحد أهم المشاريع الضخمة اللي تم إطلاقها عام 2019. بهدف تحويل الرياض إلى معرض فني مفتوح تمتزج به الحداثة والأصالة. وتشمل هذه الفعالية ما يقارب 60 عمل فني إبداعي تمتزج فيه الفنون الهندسية والتاريخية والتفاعل المجتمعي والحركي

الرياض تتلاعب بالنور

تتضمن فعالية نور الرياض مشاركة أبرز الفنانين السعوديين اللي تشكل نسبتهم 40% ومن أبرزهم: مها ملوح، أيمن زيداني، لولوة الحمود وغيرهم من الفانيين المميزين. بالإضافة إلى مشاركة فنانيين عالميين من 20 دولة حول العالم تشكل نسبتهم 60% ومن أشهرهم : دانيال بورين، والاخوات اميليا وإيليا كاباكوف وغيرهم. تنقسم فعالية نور الرياض الى عدة أعمال من ضمنها: حلقات نقاشية، ورش عمل، جولات إرشادية، معارض الفنون، أفلام، واحتفالات متنوعة وتبدأ أولى الفعاليات في الجلسة الافتتاحية لنور الرياض بعنوان “إلهام الرياض”

نور على نور 

نور على نور هو أهم معرض من معارض الفعالية و يشتمل على أعمال فنية مبهرة مقسمة إلى أربعة أجنحة مقطعية تعتمد على مسح الضوء

 إدراك الضوء

 تجربة الضوء

عرض الضوء 

“الضوء البيئي”

 يهدف معرض نور على نور بشعاره الجميل ” تحت سماء واحدة” إلى إبراز مفهوم الوحدة وتجمع الناس حول الضوء وشعلة الحب التي تضيء قلوبهم وتجمعهم على نور الود والخير والمحبة خاصة في ظل تفشي الوباء العالمي كوفيد -١٩ حول العالم

أيضًا يقدم معرض نور على نور “فنون الضوء منذ ستينات القرن الماضي” اللي يوفر تجربة رائعة لزواره بملامسه الحسية والادراكية وجميع ظواهره 

الرياض تجيب النجوم لحد عندك

ولأن الغناء يضيء أرواحنا و مسامعنا، فعالية نور الرياض أيضًا تشمل أيضًا تقديم أروع العروض الغنائية وألمع نجوم عالم الغناء الصاعدين اللي اكيد بينوّرون موسم ربيع 2021 ، بمشاركة فنانين مثل Ray of Solskin والدي جي السعودي المذهل  DesertF!Sh

تتضمن الفعالية العديد من المعارض والتجارب التفاعلية الرائعة مثل

 المتاحف والمشاركات المجتمعية في المملكة العربية السعودية

 الضوء والنحت والرسم، من قبل الفنانيين جيمس كلارا وإيفان نافارو

 الضوء والشجاعة

 الضوء والتواصل

    التصورات المتغيرة 

    جولات إرشادية مثل

 مركز الملك عبد الله المالي

    مدينة الملك عبد العزيز التاريخية

   التحديق بالنجوم

    معرض نور على نور

   جولة التصوير الفوتوغرافي

    جولة افتراضية

    الضوء والمشاعر

    جولة ارشادية للنساء

    جولة تاريخية 

    احتفالات

    نور الرياض x ميدل بيست – كيان

نور الرياض x ميدل بيست HATS CLAPS

    نور الرياض للموسيقى 

   الأفلام

    رؤى من النور – الكتابة بالضوء

    فيلم سكيلس – الكتابة بالضوء 

حلقات النقاش

 الثقافة ومستقبل المدن

الاعمال الفنية في الأماكن العامة

   قوى الطبيعة

    تجمعنا سماء واحدة – فن الضوء والكون

    حلقة نقاش مع رواد الفن السعودي

    البيئة التفاعلية – فن الضوء والتقنية

    رحلة إلى النور والظلام

 الموسيقى الالكترونية وفن الضوء

    رحلة في الفن المعاصر

   الثقافة والابداع في السعودية 

ورش عمل

أضواء الاستدامة

النور والامل

    سمفونيات الضوء

    حكايات من الضوء

    الضوء والابداع

 الاقتصاد الإبداعي

   الضوء هو الرؤية 

وغيرها من الفعاليات الرائعة اللي بتضيء لنا الرياض وتعكس جهود المملكة العربية السعودية في رفع مستوى الإبداع والتفاعل المجتمعي 

نتمنى لك أوقات ممتعة ومميزة مع فعالية نور الرياض

 

حمل تطبيق هلا يلا الشامل واستمتع بحجز أفضل التجارب الترفيهية، السياحية، والرياضية 

iOS

Android

اقرأ في مدونة هلا يلا

متحف السعادة في الرياض.. تجربة تفاعلية تصنع ابتسامتك وتبهج حواسك  

ملاهي ووش (المتعة للجميع)

 

 

 

 

فن القط العسيري

سمعت عن نقوش القط العسيري؟

 !خلونا نتعرف عليه مع بعض

فن القط من فنون منطقة الجنوب التراثية اللي تعكس أصالة في المملكة العربية السعودية، معروف من القدم وكانت تمارسه نساء عسير في تزيين منازلهم المستوحاة من جبال وأودية المنطقة بألوانها الأقرب للطبيعة

يتميز فن القط بأشكاله الهندسية والرموز اللي تتكون على شكل طبقات لكل منها رمزيته ودلالته الجمالية والحضارية، فقد شكلت نقوش القط العسيري رمز من رموز السعودية بجمال زخارفها على الأسطح الخارجية والداخلية للمنازل. ومن روعة هذا الفن توسع مفهومه الزخرفي ليصبح على الفخار والأدوات المنزلية الأخرى مما يضيف بريق جميل وإحياء للتراث

بالإضافة إلى أن القط العسيري أثبت مكانته وجماليته من خلال اتساع طرق استخدامه وصولاً لدخوله عالم الأزياء النسائية والملابس الحديثة المنكهة بالتراث العريق 

يمارس هذا الفن الآن العديد من الفنانيين والمصممين المهتمين بالتراث العريق وتطويره بأساليب جديدة، وبناءً على ذلك أقرت وزارة الثقافة والإعلام بهذا الفن ضمن التراث العالمي الغير مادي وذلك في الاجتماع 12 للجنة الحكومية الدولية في جزيرة جيجو بكوريا الجنوبية في 9 ديسمبر 2017، حيث كان تحت مسمى “صوت التراث الثقافي غير المادي”. وتم الخروج من الاجتماع بتضمين فن نقش القط العسيري في قائمة التراث الثقافي غير المادي السعودي المدرج في قائمة التراث العالمي. وتضمن هذا نقوشه على المجالس والمزمار والعرضة النجدية وتربية الصقور

 !بعد ما تعرفت على نقش القط العسيري ما ودك تجربه بنفسك؟

 تعلم النقش مع كلاس فن القط العسيري

 حمل تطبيق هلا يلا الشامل واستمتع باكتشاف المزيد من التجارب

Android

iOS

   أقرا في مدونة هلا يلا

٤ حقائق عن قصر المصمك ما كنت تعرفها قبل

واقرأ ايضاً 

دليلك المختصر للتعرف على تاريخ الدرعية القديمة

والمزيد من المقالات اللي تعجبك في هلا يلا  

 

 

 

 

افضل انواع التمور في السعودية-اعرف نوعك المفضل وأهم فوائده

 يا ترى إيش نوعك المفضل؟ وإيش افضل انواع التمور اللي تعرفها ؟ وما هي فوائدها 

      إذا إنت تعيش في السعودية أكيد تشوف أنواع التمور حولك كثير وخصوصًا الأماكن اللي تتواجد فيها القهوة العربية

خلونا نتكلم عن التمر مع بعض

يكتسب التمر شهرة واسعة في المملكة العربية السعودية ويعد رمز من رموز الضيافة والاصالة والكرم وجرت العادة على تقديمه مع القهوة العربية، ويعتبر من الثمار الصحية التي تحتوي على العديد من المغذيات المفيدة للجسم

للتمور 200 نوع أو أكثر وتختلف مكونات ثمار التمر حسب طبيعة الثمرة سواء كانت رطبة أو نصف جافة أو جافة، وحسب الظروف البيئية المحيطة بالأشجار، بالإضافة إلى أن مكونات الثمار تختلف باختلاف نوعها، وتزيد نسبة السكريات بالتمرة بما يصل لـ 70 ـ 78% من مكونات الثمرة، وتتميز هذه السكريات بسرعة امتصاصها وانتقالها للدم مباشرة وسهولة هضمها وحرقها

فتناول ١٠ حبات من التمر باليوم بما يعادل 100 جرام يوميا، يمد الإنسان بكامل احتياجاته اليومية من المغنيسيوم والمنجنيز والنحاس والكبريت، ونصف احتياجاته من الكالسيوم والبوتاسيوم. فتناول التمر باعتدال لا يتسبب في زيادة نسبة السكر في الدم  سواء للأشخاص الأصحاء أو المصابين بالسكري

للتمر أنواع كثيرة ومتنوعة تعالوا نتعرف على 7 افضل انواع التمور في السعودية  

تمر الإخلاص

يشتهر تمر الإخلاص في السعودية بمنطقة الأحساء، وتمثل نخيل الإخلاص في الأحساء ما بين 15% إلى 20% من مزارع النخيل، ويصنف من افضل انواع التمور لحلاوة مذاقه وسهولة تخزينه لمدة طويلة، بالإضافة للعناصر اللي يحتويها مثل البوتاسيوم والفيتامينات والألياف 

 تمر العجوة

المعروف لا يعرف،  تختلف العجوة عن باقي التمور بسبب فوائدها المميزة وشكلها وحضورها القوي في خلفيتنا الإسلامية. تتواجد نخيل العجوة بكثرة في المدينة المنورة ( مدينة الرسول ) وتم ذكرها في أحاديث كثيرة بأنها من ثمار الجنة، و شفاء للسقم وتم غرس أول نخلة للعجوة في الأرض بيد الرسول عليه السلام 

أوصى رسولنا بأكل 7 عجوات بالصباح على الريق لما تحتويه من فوائد للجسم مثل : تقوية المناعة، الوقاية من فقر الدم، تحسين صحة الدماغ وحماية القلب من الأمراض. كما أنه يقوي النظر ويحافظ على صحة العين ويساعد في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية بالإضافة الى أنه مصدر رئيسي للطاقة ويحافظ على صحة العظام

يعمل تمر العجوة أيضًا على تخفيف أعراض القلق والتوتر، كما أنه غني بالألياف التي تساعد على تحسين عملية هضم الطعام وامتصاصه. بالإضافة على احتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن 

 تمر العنبرة

يعد ثاني افضل انواع التمور في السعودية من بعد تمر العجوة وذلك بسبب فوائده العظيمة و مساهمته في قتل الديدان والتخلص من الجراثيم والمواد الضارة التي تضر بالجسم إذا تم تناوله على الريق بشكل يومي. وأيضا يساعد على علاج العديد من الأمراض مثل الكوليرا ويعالج الكبد من السموم إذا تم تناوله يومياً لمدة شهر، كما أنه يساعد في التخفيف من ارتفاع ضغط الدم ويحمي من ارتخاء عضلة القلب ويقلل من تعرض الجسم  لفقر الدم، ويعرف تمر العنبرة في العلاج من سموم الأفاعي 

تمر السكري

يعتبر تمر السكري ((حبيب الشعب )) ويعد من أشهر وافضل انواع التمور في السعودية.  بكل بيت وكل مناسبة يكون في مقدمة الضيافة خصوصًا  مع القهوة العربية

اسم السكري  يدل على محتواه فهو يتميز بطعم السكر الغالب، و يتميز أيضًا بملمس مختلف عن بقية التمور، ويتمتع بفوائد كثيرة مثل حماية البشرة من الجفاف ورفع مستوى الدم المنخفض، ويساعد في عملية الهضم ومكافحة الإمساك

وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف كونه المصدر الرئيسي للألياف. كما أنه يعمل على خفض مستوى الكولسترول بسبب احتوائه على الدهون الصحية، كما يساعد أيضًا على خسارة الوزن ويقلل من تساقط الشعر. بالإضافة إلى أنه يساعد الكبد على الأداء بشكل أفضل ويحميها من الأمراض،ويعتبر مهدئ جيد للأعصاب

ينصح الأطباء أصحاب السكري المنخفض بتناوله لاحتوائه على سكر طبيعي غير مصنع 

تمر الصقعي

يتواجد تمر الصقعي في منطقة الخرج ويتميز بنسبة السكر القليلة. ولهذا السبب فهو يناسب أصحاب السكري المرتفع ويعود على أجسامهم بالفوائد النافعة وينصح بتناول 7 حبات يتم توزيعها خلال كل يومين. يحتوي تمر الصقعي على نسبة ألياف عالية جداً أكثر من بقية التمور، كما يحتوي على فيتامين A و C، ونسبة دهون مشبعة منخفضة، ويتميز بخلوه من الكوليسترول بنسبة صوديوم منخفضه 

 تمر المجدول

يشتهر المجدول بكثرة أسماءه، تطلق عليه أسماء عديدة حول مناطق المملكة ومن هذه الأسماء (مجهول – ماجول – مدجول – ميجول) ويتواجد بكثرة في المدينة المنورة

يتميز بارتفاع قيمته الغذائية أكثر من الأنواع الأخرى من التمور، بسبب وجود المعادن الأساسية اللي يحتاجها جسم الإنسان، واحتواءه على سكر مشابه لسكر الفاكهة

 يتميز تمر المجدول بتقوية مناعة الجسم من الامراض. ويحتوي على مضادات الاكسدة المهمة لجسم الانسان والكربوهيدرات وفيتامين ب 6 وحمض الفوليك، كما يحتوي على نسبة ممتازة من البروتين والبوتاسيوم اللي يعمل على تعزيز طاقة الجسم، والمغنيسيوم والحديد، بالإضافة للنحاس والألياف القابلة للذوبان 

يحتوي أيضًا على  نسبة عالية من المنغنيز اللي يعمل على إنتاج الهرمونات وتنظيمها ويساعد في الحفاظ على مستواها في الجسم

ويتميز تمر المجدول أيضًا  عن غيره من التمور في علاج نزلات البرد والامساك كما انه يعالج أيضًا من مرض الربو ويعمل على تنظيم ضغط الدم 

تمر الصفوي

يعرف تمر الصفوي بكونه من أجود وافضل انواع التمور في المدينة المنورة وذلك لاحتوائه على عناصر غنية بالفيتامينات والمعادن. ينصح بتناوله على الريق للمساعدة في قتل الميكروبات الموجودة في المعدة

 

!بعد قراءتك لكل هذي الفوائد الرهيبة عن افضل انواع التمور ما ودك تأخذ لك كم حبة تمر مع فنجال قهوة 

اقرأ في مدونة هلا يلا   6 اسباب تخليك تحب القهوة العربية

ممكن يعجبك أيضا مجموعات هلا يلا تقربك لاهتماماتك أكثر 

والمزيد من ذلك على هلا يلا

٦ أسباب تخليك تحب القهوة العربية

 

هل أنت من عشاق القهوة العربية؟

! تعرف معنا على فوائدها الرهيبة

المعروف لا يعرّف، اليوم حديثنا عن فوائد القهوة العربية، محبوبة الشعب السعودي وأهم رمز من رموز الكرم والأصالة والضيافة، المشروب المتواجد معنا في كل الأوقات والمناسبات والاجتماعات وحتى أوقات العمل

زي ما نعرف للقهوة العربية عدة أنواع  وطرق مختلفة للإعداد. من أشهر أنواعها وأفضلها البن اليمني الخولاني ثم الهرري والجبلي. وطريقة إعدادنا للقهوة هو السر خلف لذتها ، يفضل الكثيرين أن تكون درجة التحميص متوسطة يميل لون القهوة فيها للأشقر.عملية التحميص تؤثر على مكونات حبوب القهوة وخصائصها الكيميائية والفيزيائية. فكل ما زادت عملية التحميص نقصت كمية الكافيين والماء الموجود فيها بحيث يميل لونها للبني الغامق. طريقة الإعداد وكمية القهوة اللي نشربها يرتبط بشكل مباشر بالفوائد اللي تحصل عليها أجسامنا  

نحصل على البن من شجرة خضراء تنمو في أجواء استوائية. يبلغ ارتفاعها 6 أمتار تقريبا ولها أزهار بيضاء اللون، وتتميز ثمارها باللون الأحمر ويتم تلقيحها بطريقة ذاتية. وتستغرق مدة نموها من 6 الى 8 سنوات

القهوة العربية من المشروبات المفضلة للكثير من الأشخاص، والاعتدال في تناولها يساعد في الاستفادة منها وينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة للجسم

 

للقهوة فوائد صحية كثيرة خلونا نتعرف على أهم هذي الفوائد

 زيادة مستوى الأدرينالين

ينتج الجسم هرمون الأدرينالين لعدة أسباب مثل النشاط البدني، أو عند حدوث ردة فعل تجاه موقف خطير. أيضًا تعمل مادة الكافيين واللي تعتبر مكوّن أساسي للقهوة على تحفيز إنتاج هذا الهرمون وتنشيط الجهاز العصبي المركزي. تتواجد مادة الكافيين كمادة منبهة للجسم في القهوة العربية وتعمل على تنشيط هرمون الادرينالين المشهور بيننا باسم (هرمون السعادة). واللي اشتهر بهذا الاسم لأنه يرفع مستوى الطاقة والقوة البدنية والذهنية لفترة قصيرة ويعمل على تحسين المزاج. وبقدر استهلاكك لكمية الكافيين بالقهوة فإن تأثير نسبة الأدرينالين تختلف فمن الممكن ان تجعلك بكامل النشاط أو تجعلك تشعر بالخمول

    التحكم في مستويات ضغط الدم

أثبتت الدراسات أن شرب القهوة العربية بانتظام يعمل على التحكم في مستوى ضغط الدم. حيث تحتوي كل أنواع القهوة على مادة الكافيين اللي تزيد من نشاط الجسم وترفع معدل ضربات القلب وضغط الدم بشكل طبيعي ولفترة قصيرة. وتختلف فوائد القهوة العربية في التحكم بمستويات ضغط الدم حسب الأشخاص، فالأشخاص اللي يعانون من انخفاض ضغط الدم تساعدهم القهوة العربية على رفع الضغط بمستوى معتدل. بينما الأشخاص اللي يعانون من ارتفاع ضغط الدم يتوجب عليهم الاعتدال بشرب القهوة وذلك لأن شرب القهوة بانتظام يعطي الجسم ردة فعل مقاومة لمادة الكافيين. بحيث لا يوجد تأثير طويل المدى على ضغط الدم 

   الحد من التوتر والضغط العصبي

دائماً ما تكون القهوة العربية أول خيار لنا لتحسين مزاجنا ، وذلك لأنها تساعد على التقليل من نسبة القلق والتوتر، وتخفيف أعراض الاكتئاب، وتحسين الحالة المزاجية. أثبتت إحدى الدراسات أن شرب 4 فناجين من القهوة العربية يوميًا يعمل على التقليل من حالة الإكتئاب بنسبة %20 

   تحفيز عملية الهضم

سؤال يجي على بالنا دايم، ليش يحرصون في المناسبات على تقديم القهوة العربية بعد وجبة العشا؟                                    الجواب هو لأن فوائد القهوة العربية تساعد على عملية أكسدة الأحماض الدهنية اللي تعزز عملية الهضم وحرق السعرات الحرارية ، وتقوية الجهاز المناعي

    الحد من إنتاج إنزيمات الكبد

من المعروف أن ارتفاع مستوى إنزيمات الكبد خطير جداً وقد يؤدي للوفاة. ظهرت عدة أبحاث ودراسات تؤكد انخفاض مستويات إنزيمات الكبد عند الأشخاص اللي يشربون القهوة وهذا يؤكد على إن القهوة تعمل على تعزيز صحة الكبد بسبب احتوائه على مضادات عالية الاكسدة

  تحسين مهارات التفكير

فوائد القهوة العربية مذهلة للذاكرة، لأنها تنشط خلايا الدماغ، وتحسن من أدائه لاحتوائها على مادة الكافيين المضاد للأكسدة اللي تساعد على تنشيط الذاكرة والحفظ وقوة التركيز. بالإضافة إلى زيادة الاكسجين في الدم وتنقيته، وتجديد نشاط الخلايا بسبب تفاعل مادة الكافيين مع الطاقة المخزونة في الجسم وتحفيزها وتزويد الجسم بالنشاط والحيوية الدائمة. أيضًا، أثبتت دراسات سابقة تأثير القهوة الإيجابي على الدماغ وتنشيط خلاياه، ولقت ان الأشخاص اللي يشربون القهوة بانتظام يتمتعون بمستويات تركيز وانتباه عالية و ذاكرة قوية بسبب نسبة الكافيين اللي تجعل الجسم في حالة نشيطة، ويعتبرون أقل عرضة لمرض الزهايمر والشيخوخة

 

دائماً وابداً تظل القهوة العربية هي حبنا الأول في كل أوقاتنا، ومع ذلك لابد اننا نعتدل بكمية شرب القهوة عشان نحصل على الفوائد الرهيبة اللي ذكرناها

 

حمل تطبيق  هلا يلا الشامل  واستمتع بتجاربنا السياحية والترفيهية المتنوعة

iOS

Android

اقرأ على مدونة هلا يلا

 افضل مطاعم مدينة الملك عبدالله الاقتصادية وشواطئها .. تعرف على قائمة بأجمل الاختيارات 

وأيضاً

 ودك تبدأ ٢٠٢١ بفعاليات شتوية مميزة ؟ ( تعرف على أجمل الخيارات من هلا يلا )

إيش سر حبنا لزيارة اسواق الرياض الشعبية ؟

 

ما نختلف حول حبنا للأسواق الشعبية، ابتداءً من أمهاتنا، آباءنا، وحتى أطفالنا، وما نختلف إننا ما نستغني عنها مهما زاد عدد المولات من حولنا

يا ترى إيش سر المتعة اللي تقدمها لنا اسواق الرياض الشعبية وما نلقاه في الأسواق الحديثة و إيش سر انجذاب المتسوقين لها باختلاف أعمارهم ؟؟  اللي يميزها أشياء كثير، بس احنا نحتاجك تصفي ذهنك معانا وتركز في تفاصيل تجربة التسوق بالأسواق التراثية عشان تعرف السر

زي ما نعرف، المملكة العربية السعودية  تشتهر بوجود الأسواق الشعبية بكثرة، وفي كل المدن والمناطق، وخصوصاً في مدينة الرياض اللي يتواجد فيها أكثر من ١٠ أسواق شعبية تقريباً. وتعتبر المقصد الأول للزوار من داخل المملكة ومن خارجها باعتبارها مثال حي يعكس الثقافة السعودية والتراث العريق، فهي ما زالت تفرض حضورها وتحافظ على مكانتها رغم مغريات الحياة العصرية

الأسواق الشعبية تحبك ببساطتك

 من أهم الأشياء اللي تميز الأسواق الشعبية روح البساطة وعدم التكلف. لو نلاحظ، في كل مرة نروح للأسواق الشعبية يكون لبسنا بسيط ومريح وغير متكلف، على عكس تجربتنا في الأسواق الحديثة والمولات التجارية اللي نتخلى فيها شوي عن بساطتنا وعفويتنا. بالإضافة إلى إننا غالباً نروح الأسواق الشعبية مع أشخاص قريبين مننا، وهذا الشي بحد ذاته يخلي تجربة التسوق رائعة

تصميم شعبي يشعرك بالراحة

أيضًا، من أهم الأشياء اللي تجذبنا للأسواق الشعبية تصميم المباني البسيط اللي يحمل بصمة تراثية جميلة ويحسسك براحة مالها حدود. ابتداءً من الساحات الكبيرة  الممتدة على مد البصر، إلى عربات الأكلات الشعبية اللي تملى المكان والمصنوعة بحب من قبل أصحابها ، إنتهاءً بالمحادثات العفوية مع أصحاب المحلات والقصص الجميلة من البائعين المتواضعين عن صنعاتهم اللي ورثوها من آبائهم وأجدادهم

تفاصيل جميلة تخلي التجربة قريبة من القلب، مثل أصوات البائعين وهم يعرضون سلعهم بعبارات عفوية، وعبق رائحة التوابل والبهارات الرائعة الممتلئة في الممرات الضيقة وامتزاجها برائحة الاصالة المميزة والفخامة العريقة من محلات البخور ودهن العود الأصيل مثل الكمبودي المشهور برائحته القوية 

أسعار في متناول اليد

من الأشياء اللي تخلينا نحب الأسواق الشعبية أيضًا رخص الأسعار، ،بتلقى كل اللي يخطر في بالك من أنواع البضائع، الملابس اللي تناسب كل الفئات العمرية، أقمشة الثياب الرجالية، المشالح المتنوعة، الاقمشة النسائية اللي مالها حصر، العبايات من كل الأشكال والألوان ، ومحلات الذهب اللي تحتل نصيب كبير من الأسواق الشعبية

تتميز اسواق الرياض الشعبية بالهدايا والتحف التذكارية المصنوعة يدويًا، وتتجلى فيها الفنون الحرفية بأنواعها (السجادات- زير الماء المصنوع من الطين- سلال الخوص للخبز وحفظ الاكل- الهدايا المصنوعة من الفخار على أشكال تراثية ومعالم) وغيرها الكثير من الحرف اليدوية

أيضًا، تشتهر اسواق الرياض الشعبية برخص الأواني المنزلية وتنوعها ومواكبتها للحياة للعصرية. والجميل في الموضوع ان هذي الأسواق ما تقدم أشياء شعبية بس ،بعض الأحيان نتفاجئ بوجود بضائع جديدة تنافس أشهر الماركات

الأسواق التراثية ما زالت تواكب التطور وتحافظ على خصوصيتها من الاندثار رغم قسوة الزمن وتقلبه  والسبب هو حبنا للتراث والبساطة اللي تشع منه بشكل يخلينا نحافظ على الأسواق الشعبية قد ما نقدر 

بكل بساطه اللي يميز اسواق الرياض الشعبية إنها تملك روح ثقافية متنوعة  تحمل رائحة أجدادنا وبساطة حياتهم السابقة. الأسواق التراثية تعكس جانب مهم جداً من ذاكرة الحياة الاجتماعية السابقة والقيم الرائعة للأجيال القديمة مثل العفوية والتسامح، وطيبة القلب 

خلونا نتعرف على أشهر الأسواق الشعبية في الرياض  

طيبة

من أشهر اسواق الرياض الشعبية سوق طيبة، اللي يشتهر بمحلات الذهب المميزة والمتنوعة لكبار تجار الذهب.  العبايات المتنوعة التي ترضي جميع الأذواق وبأسعار مناسبة للجميع، محلات الحلويات الشعبية اللي ما نستغني عنها، بالإضافة لمحلات الكماليات التي تتميز برخص أسعارها من الملابس وأدوات الزينة والأجهزة. يقدّر عدد المحلات في سوق طيبة 420 محل ويقع في نص الرياض بشكل سهل للجميع الوصول له 

عويس

يتميز بالأثاث، كماليات البيت، محلات السجادات، محلات العطارين، محلات القهوة الطازجة ، وأكيد محلات الذهب اللي دايم تفرض تواجدها بكل اسواق الرياض الشعبية

معيقلية

يعتبر من أوائل الأسواق الشعبية المغلقة في الرياض، وكانت تزوره أعداد كبيرة بسبب تعدد المحلات اللي توفر كل الاحتياجات. ما يزال يتوافد عليه أعداد كبيرة من الزوار إلى يومنا هذا. أكثر ما يميز سوق المعيقلية محلات الطيب والبخور بأسعار رخيصة مقارنة بالمحلات الحديثة، بالإضافة إلى محلات المشالح والاقمشة الثياب الرجالية الفاخرة 

يتميز سوق المعيقلية أيضًا، بقربة من قصر الحكم (ساحة العدل) اللي تتميز باتساع مساحتها و توفر محلات القهوة حولها. تقدر بعد الانتهاء من التسوق تجلس وتستمتع بالمنظر أمام ساحة قصر المصمك الرائع

التعمير

من أوائل الأسواق الشعبية في الرياض اللي يشتهر بمحلات الجملة وسوق الذهب، وسوق الجوالات، ومحلات الملابس 

القرية الشعبية

تتميز أسواق القرية الشعبية بتصميمها الشعبي التقليدي اللي نجح في جذب الزوار ، وكبقية الأسواق الشعبية يتميز بمحلات الذهب والاثاث والسجاد والملابس والاواني المنزلية

الاندلس

سوق محبب عند الجيل السابق ويتميز بمحلات الملابس، الأقمشة . ومحلات الكماليات المنزلية، محلات الذهب، والعبايات

 اسواق الرياض الشعبية لها جمالها الخاص اللي ما ينتهي ابدأ ولا نقدر نستغني عنه

نتمنى إننا حمسناك بعد قراءة المقال تروح تتسوق وتجرب الشعور الجميل للأسواق الشعبية؟؟

حمل تطبيق هلا يلا واستمتع بقراءة المقالات المتنوعة

iOS

Android

  مقالات ممكن تعجبك

 ٤ حقائق عن قصر المصمك ما كنت تعرفها قبل

إيش سر تعلق أجدادنا في البيوت التراثية في السعودية ؟

اماكن تاريخية في جدة

اقرأ المزيد على مدونة هلا يلا

أفضل 7 معالم سياحية في جزيرة الفرسان تستحق الزيارة

 

ودك تزور المالديف وأنت بالسعودية؟؟ هذا السؤال مو خيالي، لأنك الآن تقدر تزور جزيرة سعودية تنافس بجمالها المالديف وأجمل جزر العالم 

خوض تجربة سياحية مختلفة في افضل الأماكن في جزيرة الفرسان الحالمة بين الشعب المرجانية والشواطئ الساحرة، واستمتع بمعالم التراث المتنوعة اللي تحتل الجزيرة من آلاف السنين

تعرف معانا على أفضل الأماكن في جزيرة الفرسان 

أرخبيل جزر فرسان

إذا كنت تخطط لرحلة بحرية مميزة تستعيد من خلالها هدوئك وتكون أقرب لطبيعة البحر الأحمر الساحرة، فجزر فرسان لازم تكون وجهتك القادمة. تتمتع الجزر بمقومات سياحية فريدة من نوعها جعتلها وجهة مفضلة للسياح من جميع أنحاء العالم، وذلك بسبب موقعها الجغرافي المميز وكنوزها التاريخية

يقع أرخبيل جزر فرسان التابع لمنطقة جازان في الجزء الجنوبي الشرقي للبحر الأحمر. ويحتوي على 262 جزيرة تبلغ مساحتها 1050 كم، وأكبرها جزيرة فرسان الكبرى وتبلغ مساحتها 369 كم. كما أن الجزر الآهلة بالسكان هي 3 جزر فقط ( فرسان الكبرى – فرسان الصغرى – وقماع التي تقع على الممر الدولي للبحر الأحمر) ويبلغ عدد سكانها 17,999 نسمة بناء على الإحصائيات التي أجريت في عام 2010. يقدر علماء الآثار عمر جزيرة الفرسان بحوالي 3 ملايين و500 ألف عام.

طرق الوصول لجزيرة الفرسان

الوصول للجزيرة يكون عن طريق عبارة مائية تنطلق منها ثلاث رحلات مجانية يومياً، تستغرق مدة الرحلة ساعة ونصف أو عن طريق قوارب بقيمة 50 ريال للشخص الواحد، يتسع القارب الواحد لـ 15 شخص

القلعة العثمانية

تعتبر القلعة العثمانية اللي تم بناؤها على أيدي العثمانيين في عام 1250 كقاعدة عسكرية كنز أثري ورمز من رموز الجزيرة. زيارة القلعة بتضيف لك الكثير من المعلومات عن التراث العثماني والهندسة المعمارية المستخدمة من حيث التصميم والنقوش.تم بناء القلعة باستخدام مواد بناء مثل الانهيدرايت (الجص) المتوفر بكثرة في الجزيرة، والحجر البحري، وسعف النخيل المستخدم في أسقف البناء

الموقع الاستراتيجي للقلعة أضاف لها إطلالة ساحلية جميلة بسبب ارتفاعها عن مستوى البحر حوالي 10 أمتار. تعمل الهيئة العليا للسياحة والآثار في جازان على تطوير هذا المعلم وتحويله إلى متحف تاريخي ومكتبة غنية بالآثار كونها من أفضل اﻷماكن في جزيرة فرسان

متحف إبراهيم مفتاح

يعتبر متحف المؤرخ إبراهيم عبدالله مفتاح من أهم المعالم التي تستحق الزيارة .يضم المتحف آثار متنوعة لأزمنة مختلفة عن تاريخ جزيرة فرسان لما قبل الميلاد، وقبل استيطان الإنسان عليها وصولاً إلى زمن قريب جدًا. حيث أكد المؤرخ إبراهيم مفتاح بناءً على دراسة أجرتها شركة أرامكو مع علماء الآثار على وجود الإنسان في هذه الجزيرة منذ حوالي 6000 سنة

للمتحف قيمة عالية جداُ لما يحتويه من آثار مذهلة أبهرت السياح، وخصوصاً المهتمين بالآثار. حيث يحتوي على مجموعة نادرة من القطع الاثرية والمخطوطات والوثائق اللي تحكي عن تاريخ جزر أرخبيل الفرسان وصولًا إلى فترة الحكم السعودي. بالإضافة إلى احتواء المتحف على شواهد لقبور تحمل علامة الصليب، مما يدل على وجود الديانة النصرانية على أراضي الجزيرة في السابق. يحتوي المتحف أيضًا على صور فوتوغرافية وقطع أثرية. بالإضافة إلى ملابس نسائية، وأدوات زينة، ومصنوعات جلدية وغيرها من كنوز التراث.

زيارة هذا المتحف الشيق بيضيف الكثير لثقافتك التاريخية خصوصًا فيما يتعلق بالحضارات السابقة التي استوطنت جزيرة الفرسان ومنها

الحميرية، يعود تاريخها إلى عام 115 قبل الميلاد، يوجد كتابات حميريه على صخور كبيرة وعملة حميرية منذ 1000 عام

الرومانية اللاتينية، يحتوي المتحف على صور لصخور كتب عليها باللغة اللاتينية القديمة منذ 120 عام

العهد العثماني، يحتوي البناء على تصاميم ونقوش عثمانية وبعض القطع الأثرية للحضارة العثمانية

خط المسند الحميري، وهي لغة الكتابة المستخدمة  في جزيرة فرسان منذ 2000 عام وهي مشتقة من الأحرف اليمينة في القرن 19 قبل الميلاد. كما يوجد آثار للحضارة الإسلامية مثل النقوش وعبارة التوحيد (لا إله إلا الله محمد رسول الله)، التي يعود تاريخها إلى القرن الرابع الهجري بالإضافة لمخطوطات ووثائق يعود عمرها إلى عام 1256 هجري

منزل الرفاعي

افضل اﻷماكن في جزيرة فرسان منزل تاجر اللؤلؤ أحمد منور الرفاعي المعروف بجمال تصاميمه ونقوشاته، واحتوائه على تحف معمارية عتيقة تعكس مظاهر الترف والثراء في جزيرة فرسان في زمن ازدهار تجارة اللؤلؤ

منطقة القندل

من أجمل مناطق الجزيرة وذلك لموقعها المتميز في وسط غابة من أشجار الشورى والتي تعرف باسم المانجروف، بالإضافة لأشجار القندل التي تنبع منها الجداول المائية بشكل أضاف سحر خاص للمنطقة

وادي المطر

يقع في الجانب الجنوبي من الجزيرة على بعد 9 كم، تقدر تشوف الآثار المتبقية والصخور الضخمة المنقوش عليها باللغة الحميرية المشتقة من اللغة السبئية. يتميز موقع الوادي بالعديد من مناظر الطبيعة الساحرة

سواحل جزيرة الفرسان وخليجها

تتمتع جزيرة الفرسان بجمال سواحلها الخلابة اللي تتميز بنقاء مياهها ونظافة رمالها، مما جعلها موقع ترفيهي لممارسة السباحة والتخييم والاسترخاء على الشواطئ الجميلة. ومن أبرز سواحل الجزيرة ساحل العشة وشاطئ رأس القرن. بالإضافة لخليجي الجنابة والغدير التابعة للجزيرة. استمتع بتجربة الغوص ومشاهدة الشعب المرجانية وصيد الأسماك واستخراج اللؤلؤ في منطقة من أكثر المناطق وفرة بالكائنات المائية المختلفة. 

المحمية

تعد زيارة المحميات من افضل الأماكن في جزيرة الفرسان  للأنشطة الرائعة للتعرف على الحياة الفطرية والتنوع البيئي اللي يميز الجزيرة. تتواجد كائنات متنوعة مثل الطيور المهاجرة سنوياً من البجع والنورس والقماري، بالإضافة لعروس البحر والسلاحف البحرية. وأخيرًا الظبي الإدمي الفرساني (الغزال) اللي تشتهر فيه جزيرة الفرسان

تمثل محمية جزيرة الفرسان ثروة بيئية مهمة جداً للمملكة العربية السعودية، حيث أصدرت الهيئة الوطنية للحماية الفطرية قراراً بأن تكون هي الجهة المشرفة على جزر الفرسان وحماية تنوعها البيئي 

 

اكتشاف افضل اﻷماكن في جزيرة فرسان موضوع مختلف جدًا عن أي شي ثاني، لاحتواء الجزر على كنوز بيئية وتراثية وثقافية بالإضافة إلى نمطها الاجتماعي الفريد من نوعه

والآن، بعد كل اللي عرفته عن جزيرة الفرسان .. متى ناوي تزورها ؟

 حمل تطبيق هلا يلا الشامل واستمتع بتجاربنا الرياضية، الترفيهية والسياحية المتنوعة

iOS

Android

اقرأ على مدونة هلا يلا

 السياحة في السعودية .. مدن تستحق الزيارة

تعرّف على جارة القمر و ملاذ المغامرين من كل مكان